导读：
你是不是有过疑惑。为什么自己在游泳时总想撒尿。其实很多人都是这样。包括世界冠军们也都是如此。下面5号网小编带大家来看一下游泳时为什么尿意更重。心理生理双重原因。 游泳时为什么尿意更重 排尿也是需要刺激的 我们都知道尿液是贮存在膀胱内的。而当......
你是不是有过疑惑。为什么自己在游泳时总想撒尿。其实很多人都是这样。包括世界冠军们也都是如此。下面5号网小编带大家来看一下游泳时为什么尿意更重。心理生理双重原因。
游泳时为什么尿意更重
排尿也是需要刺激的
我们都知道尿液是贮存在膀胱内的。而当膀胱内贮尿量达到一定程度时。膀胱被动扩张。膀胱壁内牵张感受器会受到刺激而兴奋。而这种刺激会导致膀胱壁逼尿肌收缩。内。外括约肌舒张。将贮存在膀胱内的尿液排出。
游泳时会想尿尿是“水”的错吗
1。水压对膀胱产生压力。在游泳时。水压会对我们的身体产生一定的压力。膀胱也会间接受到压力。做出挤压。会刺激膀胱括约肌。促使人体产生尿意。
2。“水反射”现象在作怪 “水反射”现象就是看到水或者接触到水。会产生排尿反射。这个反射是人的自然反射。“水反射”现象在生活中有很多例子。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅。这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿。
游泳时“尿意”从何而来
1。代谢产生的“水”增多 游泳是种运动。消耗能量会加快代谢。代谢产物自然也多。而能量代谢产物最大量的物质就是水和二氧化碳。因此游泳时代谢产生的“水”要比平常多。
2。排汗减少。排汗少的原因一是在水中。体表被水覆盖包围。毛孔紧闭；二是一般游泳水温都低于体温。人体不需要分泌汗液来降低体温。
3。呼出的水分减少。人在游泳时。通过呼吸排出的水分也会有一定减少。因为游泳时周围的空气必然是很湿润的。
4。身体水分挤出 还有部分专家认为。水中温度较低。细胞和血管有所收缩。也会将一部分水分挤出。变成尿液。
最后。虽然很多人都在泳池中撒过尿。包括罗切特。菲尔普斯这些世界冠军。但是想想还是蛮恶心的。所以为了不在尿池中畅游。建议起身到厕所撒完尿再回到泳池中。
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泳池里有多少尿
前NASA工程师马克·罗伯本着科学的钻研精神。用辩证的方法展开了泳池中尿液含量的调查。他惊讶地发现。面前这座泳池里有3.7升尿。容量相当于三大瓶可乐。一旁的恒温小泳池中也有好几瓶尿。而且这还是刚换完水后的情况。为了让实验结果更有代表性。马克在泳池的各个区域采集了不同的样本。然后他联系了艾伯塔大学的Lindsay Blackstock。计划利用「液相色谱仪」对样本进行分析：通过对样本中「乙酰磺胺酸钾」含量的测算。进而估算出泳池中的尿液含量。「乙酰磺胺酸钾」又称安赛蜜。它作为一种甜味剂存在于众多食品中。而这种甜味剂只会通过尿液被排出人体。如此一来就有效规避了汗液等因素带来的误差。于是研究团队先将样本转存至特殊的小瓶试管中：然后通过「质谱仪」检验每个独立样本。分析并采集它们中安赛蜜的含量。最后用计算机的数据分析系统。统计。估算出泳池中的尿液含量。这次实验的样本总计覆盖了英国的30个泳池。其中有20个公共泳池和10个恒温小泳池。据统计。每个普通大小的泳池平均含有49升尿。脑补一下49个大瓶可乐里装着尿被倒在泳池里。这酸爽。简直不敢相信。若换做奥林匹克赛事中的大型泳池。其中的尿液更是有足足有492升。马克还分析出了一套「尿液公式」。在夏季游泳高峰的这一段期间。平均每个人会在泳池中留下4.5升尿。而某些量比较大的人则会尿出7.6升。那么问题来了。池里有这么多尿。在里面游泳真的OK吗。为了将泳池中尿液的影响调查清楚。马克准备了A。B两只相同的水桶。并在两只桶内同时加入了用于消毒的氯。然后他在B桶中混入了适量尿液。精确地模拟了现实中泳池的环境。经历了数日的沉淀之后。两支桶中水的颜色均无异样。且A桶中的水闻起来没有任何味道。而B桶……正是泳池。水上乐园等场所熟悉的味道。通过进一步的科学分析。马克发现泳池中的氯会与尿反应产生三氯胺。这种物质有可能会让你的眼睛。耳朵发炎。看来。氯没有毒。是尿有毒。
游泳时如何辨别水质
1。察是指看颜色。如果泳池余氯含量正常。水质优良。市民可观察到用白瓷砖铺设的游泳池池水呈现明亮的浅蓝色。使用浅蓝色瓷砖的会呈现深蓝色的效果。如果水发白。略带浑浊。则可能是细菌数超标。
2。观主要是指看水是清还是浊。市民肉眼看池水应该达到以下标准：池水清澈透明见底；水面上没有漂浮的灰尘和杂物；站在游泳池的侧边穿过水面能看到第四。五泳道线。若池底没有沉淀物。池水泡沫消散时间在15秒内。表明池里的水经常换。比较干净。
3。闻就是贴近水面闻水的气味。如果能闻到淡淡的氯气味道。是合格的；药味过浓甚至呛人。则可能有效氯浓度超标。或是场馆通风不好。
4。感。水质优良则感觉软。如果感觉硬。涩。甚至身上有瘙痒。疼痛的感觉。水质可能较差。
中耳炎患者游泳要注意什么
1。有中耳炎病史的人要避免游泳。或者游泳时佩戴耳塞。即使游泳。也尽量不要潜水。使用可以把头浮在水面的泳姿。
2。耳窦炎患者应减少去游泳的次数。以防细菌经水过鼻子进入耳咽管。继而进入中耳。
3。选择到水质干净。需要提供健康证的泳池。防止水中细菌过多引发中耳炎。
4。平时定期到医院清洗耳屎。
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