滑雪要准备哪些东西,这些都是必备品

导读：

滑雪要准备的东西还挺多的。首先是装备上。滑雪服和手套是必备的。滑雪的工具也是必不可少的。对着下面的清单就知道了。 滑雪要准备哪些东西 滑雪服/滑雪裤/贴身衣物和保暖衣物/滑雪镜/手套 让滑雪更加舒适的装备： 保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪......

滑雪要准备的东西还挺多的。首先是装备上。滑雪服和手套是必备的。滑雪的工具也是必不可少的。对着下面的清单就知道了。

滑雪要准备哪些东西

滑雪服/滑雪裤/贴身衣物和保暖衣物/滑雪镜/手套

让滑雪更加舒适的装备：

保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪专用袜子

防护装备：

单板(sonwboard)：

必备：护膝/护臀/头盔(雪场提供头盔)

备选：护甲——可以保护整个后背

双板(ski):

综合来说。双板摔得会比单板轻一些。

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新手推荐买一对护膝。头盔雪场提供。

其他装备：滑雪板。滑雪杖

如何脱雪鞋

会穿基本就会脱了。简单的说就是：坐着跷二郎腿。然后一只手拉舌头。一只手往外推鞋后帮。脚掌撑鞋底。做抬脚跟的动作。雪鞋就脱下来了。

综上。对于新手。穿脱雪鞋确实是个很痛苦的事情。我也是这样过来的。不过知道这些技巧后。穿脱雪鞋就不会太痛苦了。

滑雪怎么减速

滑雪时有两种雪板形状。初学者用八字形。又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部。挺胸挺腹。是为了确保重心前倾。学快些。会了平行技术就漂亮了。另外。除非是在平地。初学者不要让雪板平行向前。要一直保持八字形。要加速时向内收一些。要减速时向外放一些。始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速。不要追求快停。

初次滑雪怎么掌握要领

在雪地上的站立姿势：切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠。那样可能会扭伤脚。 穿雪靴在雪地行走时步子适中。用后跟先着地。

着板在平地上前后。横向行走技巧：平地前后行走时注意保持双板平行。两支雪板的板头和板尾不能交叉。步幅要小。横向行走是为上坡打基础。要领是步幅小。保持双板平行。

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