拉丁舞有哪些舞种,常见的有五种

拉丁舞有哪些舞种,常见的有五种

拉丁舞的舞种是五个。有伦巴。桑巴。恰恰。棋牌舞和牛仔舞这五个种类。这五个种类的舞蹈都非常的好看。我们一起来了解下吧。

拉丁舞有哪些舞种

一。桑巴(samba)

起源于巴西的里约热内庐。1929年传入美国。而后又传至各地。它是非洲人和南美人的综合产物。最早用吉他演奏。节拍较缓慢。带有小夜曲式的情调。兼富热情活泼的气氛。后来英国舞蹈家专程赴里约热内庐去观察搜集当地森巴舞。回国后将森巴舞做一番整理。并订定步法名称恰恰舞及统一跳法。而成为目前的森巴舞。它属于移动性舞蹈(movingdance)。像探戈。华尔滋一样。须绕著舞池转。音乐:4/4。

二。恰。恰。恰(cha。cha。cha)

起源于中美洲的墨西哥。古巴等地。它是曼波舞(mambo)的变形。但现在的恰。恰。恰比曼波更流行。更受欢迎。主要是这种舞给人一种明朗轻快的感受。因南美洲的土人将曼波的音乐演奏的更快。并加进打击乐器使之成为如今的恰。恰。恰。曼波的舞姿较柔和。腰部扭动较大;恰。恰。恰的舞姿较为活泼。步法乾脆俐落。不拖泥带水。音乐:4/4。

三。伦巴(rumba)

伦巴舞起源于古巴。故又称为古巴伦巴。四。五百年前。非洲黑人被白种人送至美洲沦为奴隶。非洲黑人远离家园。在古巴受到压迫。生活困苦。加以思乡情切。因而产生出哀伤的民歌。慢慢的这种悲伤的曲调因受当地气候的影响。而演变成慵懒的音乐风。再加上拉丁美洲特有的打击乐器。而使得伦巴舞曲更富有罗曼蒂克的气氛。在古巴的非洲人即随著这种音乐起舞。藉以发抒心中郁闷的情绪。而形成伦巴舞。如今的伦巴舞已丧失了悲伤的气氛。但催眠式的演奏气氛仍很浓。使得伦巴舞更受欢迎。音乐:4/4。第二拍起跳。每分钟约三十至四十小节。

四。棋牌舞(pasodoble)

本为西班牙之进行曲。音乐雄壮威武。舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用棋牌舞代替行军舞。棋牌舞是受棋牌所影响而演变出的舞蹈。在棋牌竞技场入口上方的铜管乐队。总是不断的演奏著进行曲。即西班牙所谓的棋牌舞音乐。形成棋牌舞的灵感即来自于这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出棋牌戏本身的脚步。简言之。棋牌舞就是棋牌戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为棋牌士。女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。将棋牌舞归类到拉丁美洲舞。令人觉得不可思议。因为它根本就是纯欧洲式。且源自于西班牙。

五。牛仔舞(jive)

捷舞与吉鲁巴(jitterbug)可说是孪生兄弟。吉鲁巴是典型的美国舞蹈。又称为牛仔舞。在1940年最先流行于美国南部。不到几年之间风行于全世界。它有明确的步法。揉合爵士舞(jazz)和却尔斯登舞(charleston)的精华而独创一格。跳法约可分两种:一般社交场合中是六步吉鲁巴。而标准舞是八步吉鲁巴。称做jive。基本上两者都是以六拍来完成一个基本步。只是六步较为悠闲懒散。而八步较有精神。变化较多。它是一种十分放松自由的舞蹈。音乐:4/4。每分钟约四十小节。

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拉丁舞的风格

五个舞种各有各得风格:伦巴婀娜。桑巴激情。恰恰活泼。棋牌强劲。牛仔逗趣。

现在也有人跳有氧拉丁舞。其实就是人们喜欢求新。单纯传统健身运动越来越满足不了需求。就加入了新的拉丁舞元素。在感受拉丁热力的同时强健身体。可谓两全其美。

拉丁舞的基本动作

1。双脚并立。身体尽量伸直。使头。肩。胯三点成一线。两眼平视。脖子拉直。下颚稍微内收。使人可以从后看到后颈较直。

2。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭。两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起。使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。

3。臀部稍向内收。小腹向上拉。但不可过分使身体变形。感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收。双膝要绷直。不可弯曲。大腿和小腿的肌肉要收紧。感觉是向反方向拉紧。

4。预备步站立姿态:左脚在前。脚尖向前方。身体重心在左脚。身体尽量伸直。使头。肩。胯三点成一线。右脚在后打开。膝盖绷直。大拇指内侧点地。脚跟向内侧下压。不要翘起来。脚面绷直。

拉丁舞动作练习

动作1 展臂:

站姿。左腿发力带动右脚向右打开。右脚脚尖向外指向45度且膝盖稍微弯曲;左腿尽量往外翻。脚跟抬起。尽量打开跨部。同时跨向右顶出。上身向左倾。双臂打开与肩平行。头部稍微向左倾。重心在双脚之间。同样道理可反方向做。重复6次。

动作2扭跨动作:

站姿。双手自然打开。手肘微屈。双脚脚尖向外打开大约30度。左脚向前点地。膝盖稍微弯曲。以中间脊椎为轴。跨部用力向右后方转。重复6次。然后反方向做。

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