中国舞适合男孩子学吗,非常适合

中国舞适合男孩子学吗,非常适合

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中国舞男孩子是很适合学的。在中国舞中有很多适合男生表演的曲目。而且男生学的话也可以锻炼身形。让自己看起来更加的挺拔。

中国舞适合男孩子学吗

适合。

中国舞恰恰能将男孩的力量感完美展地现出来。例如:云门舞集创作的舞蹈《九歌》。《天问》等。将屈原诗歌中的文学形象舞台化。震撼了每一位观众的心灵。中国舞功底扎实的男子独舞。深沉。磅礴。野性而充满力量。一舞剑气动四方。鲜衣怒马少年郎。除了力量感。学习中国舞的男孩还有着潇洒爽朗。正气浩然的东方气质。

中国舞男孩子学好吗

非常好。男孩子学中国舞有下面这些好处:

1。优美形体:正处于生长发育时期的孩子。经过舞蹈训练(如挺胸。抬头。收腹)能使他们站得直。形体优美。且能纠正驼背。端肩等形体问题。

2。动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合。通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练。并且使孩子更有节奏感。

3。肢体灵活性。柔韧性:由于经常练习压脚。劈叉。下腰等。孩子的柔韧性。动作灵活性好。

4。磨练毅力:从基本功开始训练。能培养他们不怕吃苦的精神。磨练坚强意志。

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5。提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗。练习后能促进孩子食欲。增强消化机能。提高身体抵抗力。减少生病机会。

中国舞怎么学

1基本功要扎实

首先舞蹈的基本功要练扎实。像劈腿。下腰。四肢的协调。和肢体的柔韧性。都要练习的很到位。不然在跳舞的时候很多动作都做不来。而初学中国舞时。基本功也是最先学习的一种。即便是后面跳的很熟练了。每天也要坚持练基本功。

2舞姿以旋转为主

中国舞主要是以旋转为主。虽然其他的舞姿也是要大量的旋转。但中国舞的很多动作都是在旋转的基础上延伸的。比如舞者站在一个固定的位置。扭动着双臂。身体也是要带着旋转才有舞姿的优美。

3找好身体的平衡点

练习旋转的时候。要找好身体的平衡点。不要乱旋转。中国舞的旋转也是以身体倾斜为主。就说身体不需要站的直直的。倾斜的时候旋转才能有妩媚柔和的感觉。因此身体的平衡点很重要。

学习中国舞的优势

孩子在舞蹈练习中。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性。综合性的。它的动作兼顾到头。颈。胸。腿。髋等部位。另外。舞蹈还具备有氧运动的效果。使练习者在提高心肺功能的同时。达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础。选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作。以人体肌肉活动的运动形式产生负荷。刺激内脏器官。促进呼吸。循环。消化。神经等系统功能的增强。满足肌肉负荷后的需要。维持机体在新的情况下的平衡。从精神层面说:它带给人们的乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时。成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候。比什么都会令人幸福和满足的。

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