打篮球手指头戳肿了怎么办,立即停止打球

打篮球手指头戳肿了怎么办,立即停止打球

打篮球手指头戳肿了首先要立即停下来。不要再继续打球了。然后就是要做消肿处理。可以用冰敷或者是喷药。另外还要检查有没有骨折的情况发生。

打篮球手指头戳肿了怎么办

打篮球手指头戳肿了应该立即停止运动。用冰或冷水冷敷 。看手指是否骨折。严重应该去医院治疗。

1用冰或冷水冷敷

如果手指肿的不是太严重。时间没有超过48小时的话。建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物。那样只会让血管受损更加严重。冷敷处理一定要及时。

2手指骨折

如果受伤严重。手指红肿过大的话。那很有可能就是手指骨折了。建议立刻去医院就诊。医院会根据你手指的受伤程度进行复位。固定和功能锻炼的分析。并且进行包扎。一般一个月就好了。如果没有及时就医。自己处理的话。很可能会留下畸形。对身体造成不可挽回的伤害。

打篮球手指受伤还能继续吗

不能。要停下来先检查伤势。

热门文章推荐《打篮球怎么保护手指,充分热身很关键》

在打篮球之前。我们一定要好好热身。本身手指就是比较脆弱的一个地方。很容易受伤。另外就说可以通过戴指套等一些装备来保护手指。......

PS:如果您对本篇文章感兴趣,可在本站搜索标题来进行深度了解和阅读

如果是打篮球时戳伤手指。那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。

打篮球手指为什么会受伤

篮球运动是比较激烈的运动。在接快速传递的球时或抢球时。手指与球垂直撞击。是可能使得手指受到外力冲击。造成手指关节受到伤害。

篮球运动的特点

1对抗性:篮球运动持续时间可长可短。但需要参与者快速奔跑。突然与连续起跳。敏捷反应与力量抗衡。

2集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力。以及在比赛中表现出的智慧。胆略。意志。活力与创造力。运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

3观赏性:篮球比赛中。可以欣赏到娴熟的运球。巧妙的传球。准确的投篮。机智的抢断。精彩的扣篮和出奇的封盖。再加上攻守交错。对抗变换。从而使比赛双方斗智斗勇。球场形势变化富有戏剧性。能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

4健身性:人们通过参与篮球运动。既可以强身健体。也可以使个性。自信心。审美情趣。意志力。进取心。自我约束等能力都有很好的发展。也有利于培养团结合作。尊重对手。公平竞争的道德品质。

热门文章推荐《晨练后可以睡觉吗,时间别太长》

晨练之后是可以睡觉的。但是只能适当的睡一会。不要睡太长时间。这是对身体没有好处的。而且在晨练运动过后直接睡觉的话对于肌肉恢复也不是很好。......

PS:如果您对本篇文章感兴趣,可在本站搜索标题来进行深度了解和阅读

分享到 :
相关推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注