导读:
一些居家生活用品用得时间一长。就会出现这样或那样的问题。周期性地对家庭物品进行清洗更换。对健康更加有益。 枕头每年应换一次。头发和头皮上的油脂经过长期积累。会渗透到枕头的纤维和枕芯中。从而滋生细菌。容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经......
一些居家生活用品用得时间一长。就会出现这样或那样的问题。周期性地对家庭物品进行清洗更换。对健康更加有益。
枕头每年应换一次。头发和头皮上的油脂经过长期积累。会渗透到枕头的纤维和枕芯中。从而滋生细菌。容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性。或有凹凸不平的现象。这就说明你的枕头该换了。
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毛巾3个月一换。毛巾是纤维织物。使用时间长了。深入纤维缝隙内的细菌很难清除。清洗。晾晒。高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量。并不能永久清除细菌。长期使用旧毛巾的话。会给细菌入侵造成机会。所以。最好三个月左右换一条新毛巾。
牙刷3—4个月换。一次目前市场上销售的国产牙刷。使用1—2个月或2—3个月。牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣。还会擦伤牙龈。另外。使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。所以一般建议每3—4个月更换一次牙刷。
床垫5—10年换一次。质量再好的床垫经过长时间的磨损。支撑力也会下降。从而影响睡眠质量。此外。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍。让我们直接与细菌同床共枕。因此建议。最好5年换一次床垫。俄克拉荷马州立大学的研究发现。5年更换一次床垫的人群中。大多数人的睡眠质量比以前高。腰背疼痛的现象也更少。
筷子半年换一次。一双筷子用了半年后。上面细小的凹槽里就会残留许多细菌和清洁剂。在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议。除了要对筷子勤消毒外。至少半年要更换一次。
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